« C’est Tabou » : Claustrophobie, un trouble qui ronge de l’intérieur

Comment vaincre la peur des espaces fermés ? C’est la question abordée dans l’émission C’estTabou, le lundi 23 octobre, animée par Caroline. Cette dernière recevait sur le plateau de Radio Plus Prina Naumann, hypnothérapeute à la Clinique du Bon Pasteur.

La spécialiste explique que la claustrophobie est la peur d’être pris au piège et d’être bloqué dans un espace restreint ou fermé, comme dans un sous-sol ou une cave. « C’est un trouble difficile à vivre », précise l’hypnothérapeute. La claustrophobie touche autant les hommes que les femmes.

C’est une phobie qui apparaît entre l’âge de 18 et 35 ans. « Les causes de la pathologie ne sont pas très connues mais elles remontent le plus souvent à l’histoire de l’individu. Par exemple, un événement difficile à surmonter comme un deuil, un accident ou un accouchement qui s’est mal passé et des traumatismes divers. »

Parmi les signes qui apparaissent avec ce trouble : les mains moites, la sueur, les jambes qui tremblent ou encore la gorge nouée. « Ceux qui souffrent de claustrophobie sont aussi confrontés à des problèmes tels que l’incapacité à prendre des décisions. Ils souffrent aussi d’un manque d’estime de soi », fait ressortir Prina Naumann.

Plusieurs thérapies, comme la psychanalyse, peuvent aider à vaincre ces angoisses. Harry, un auditeur de Pointe-aux-Sables, est intervenu durant l’émission. Il a raconté qu’il s’est fait agresser il y a trois ans et que depuis, il a peur de sortir après 19 heures. « La claustrophobie est aussi une forme d’agoraphobie. Celle-ci est la peur de se retrouver dans un endroit où personne ne pourra nous venir en aide », a indiqué l’hypnothérapeute.

Elle a conseillé à l’auditeur de traiter ce traumatisme pour reprendre une vie normale. Ces phobies doivent d’être traitées par des professionnels. « L’hypnothérapie permet d’éliminer les angoisses. Nous nous penchons sur le traumatisme car le corps est resté figé dans un événement. »